Löpning

Fredag 20 juli 2018 21:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

1:07:35
Tid

5:38 min/km
Snitt

141
Snittpuls

156
Maxpuls

176
Stegfrekvens

93 m
Total stigning (map)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	129	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	144	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	140	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	135	22:58	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	136	28:49	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	138	34:26	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	147	40:11	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	140	45:42	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	142	51:19	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	147	56:47	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	144	1:02:13	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	152	1:07:35	12,00 km
13	0,01 km	0:01	4:47	154	1:07:36	12,01 km