Löpning

Söndag 24 juni 2018 13:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,8 km
Distans

1:06:57
Tid

5:40 min/km
Snitt

144
Snittpuls

177
Maxpuls

177
Stegfrekvens

97 m
Total stigning (map)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	159	5:54	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	142	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	139	17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	140	22:44	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	147	28:30	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	139	34:09	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	146	40:00	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	145	45:46	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	146	51:27	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	142	57:08	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	140	1:02:43	11,00 km
12	0,77 km	4:14	5:29	148	1:06:57	11,77 km