Örtofta

Söndag 27 maj 2018 09:13

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

21,72 km
Distans

1:53:47
Tid

5:14 min/km
Snitt

129 m
Total stigning (map)

Saucony Guide 9 [161030]

Total distans:

110:55:17

1271 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	27:01	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	37:35	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	42:51	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	48:03	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	53:14	10,00 km
11	1,00 km	5:17	5:17	58:31	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	1:03:40	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	1:08:56	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	1:14:11	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	1:19:14	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	1:24:17	16,00 km
17	1,00 km	5:02	5:02	1:29:19	17,00 km
18	1,00 km	4:58	4:58	1:34:17	18,00 km
19	1,00 km	5:12	5:12	1:39:29	19,00 km
20	1,00 km	5:09	5:09	1:44:38	20,00 km
21	1,00 km	5:29	5:29	1:50:07	21,00 km
22	0,72 km	3:40	5:06	1:53:47	21,72 km