Håkan Nilsson

Håkan Nilsson

1961 • Kävlinge

Håkan Nilsson

Född 1961, bor i Kävlinge, har löpt 206 km hittills i år och har ett personbästa på 4:20 min/km.

Klubb: Kävlinge RC.

Målsättning:

2017
Hålla mig skadefri genom inte "testa" nya grejor.
Varva med cykel och rullskidor.
Marathon SUB 3.20

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
29
29
31
31
2
2
4
4
v. 5
Löpning:
31,6 km
Total tid:
2:50:09
Vecka 6
5
Distans12,3 km • 5:12 m/km
Distans12,3 km • 5:12 m/km
Härlig solnedgång, vindstilla och -4.5.
5
6
6
8
8
9
9
11
11
v. 6
Löpning:
37,2 km
Total tid:
3:10:41
Vecka 7
13
13
14
Lite snabbare8,3 km • 4:50 m/km
Lite snabbare8,3 km • 4:50 m/km
Måste öka farten så jag kan hänga med lillebror
14
15
15
17
17
18
Hoby Mosse17,0 km • 5:08 m/km
Hoby Mosse17,0 km • 5:08 m/km
Härliga grusvägar.
18
v. 7
Löpning:
43,1 km
Total tid:
3:42:24
Vecka 8
19
19
21
21
23
23
24
24
25
25
v. 8
Löpning:
20,5 km
Total tid:
1:40:55
Vecka 9
26
26
27
27
28
28
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 9
Total tid:
0:00