Christian Johannesson
1978 • Vega

Löpning 2018-05-23

Onsdag 23 maj 2018 16:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4,67   km
Distans
25:30
Tid
5:28   min/km
Snitt
165
Snittpuls
188
Maxpuls
80
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:06 6:06 min/km 143,4 6:06 1,00 km
2 1,00 km 6:44 6:44 min/km 172 12:50 2,00 km
3 1,00 km 5:29 5:29 min/km 164,7 18:19 3,00 km
4 1,00 km 5:29 5:29 min/km 174,6 23:48 4,00 km
5 0,67 km 3:09 4:43 min/km 176,9 26:57 4,67 km