Tony Ahlström
1981 • Bollnäs

Morgonmys Bolle

Lördag 5 maj 2018 09:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jag och Tord tog en avstickare. 3km Bollemilen, sen blev det lite nya, väldigt fina stigar. Mycket lugnt och trevligt.
Hoppas fler börjar ansluta sig till vår skara glada trail-löpare.
9,25   km
Distans
1:05:42
Tid
7:06   min/km
Snitt
154
Stegfrekvens
162   m
Total stigning (map)
230   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner 220
Total distans: 
175:08:44
1678 km
Salming Elements
Total distans: 
26:20:34
248 km

Gilla passet