Jörgen Forsbacka
1968 • Perstorp

Röstånga Skäralid Kopparhatten

Lördag 27 januari 2018 09:02

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Idag var det Roger som höll i ett 3-timmars pass med start i Röstånga. Vi var åtta stycken upplevelselöpare som sprang i det soliga vädret. Fick skrapa bilrutorna imorse och det var ishalt på några ställen. En härlig löpar förmiddag. Någon plusgrad, svag vind och sol hela tiden.
23,01   km
Distans
2:44:36
Tid
7:09   min/km
Snitt
78
Stegfrekvens
622   m
Total stigning (clk)
Salomon Fellraiser
Total distans: 
129:20:03
1213 km

Gilla passet

Gillas av Anders Jelander