4 mil MTB inkl. Slimmingebacken

Lördag 6 januari 2018 13:34

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hade mer ork i backarna än för en månad sedan. Skönt det går på rätt håll.

39,98 km
Distans

1:41:05
Tid

23,73 km/h
Snitt

152
Snittpuls

183
Maxpuls

378 m
Total stigning (clk)

Cube Attention 27.5

Total distans:

40:01:55

870 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 juni 2018	40,02 km	1:20:25	29,86 km/h
25 juni 2018	40,02 km	1:18:49	30,47 km/h
21 juni 2018	40,03 km	1:25:34	28,07 km/h

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	12:30	24,00	125	12:30	5,00 km
2	5,00 km	13:49	21,69	157	26:19	10,00 km
3	5,00 km	12:12	24,66	152	38:31	15,00 km
4	5,00 km	11:05	27,07	151	49:35	20,00 km
5	5,00 km	17:29	17,14	163	1:07:04	25,00 km
6	5,00 km	14:06	21,30	152	1:21:11	30,00 km
7	5,00 km	10:03	29,75	153	1:31:14	35,00 km
8	4,98 km	9:52	30,25	158	1:41:05	39,98 km