Långpass över broarna

Måndag 18 september 2017 19:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Förhållandevis bra känsla, lite snabbare än tidigare. Skönt.

16,6 km
Distans

1:12:42
Tid

4:23 min/km
Snitt

Adidas Adizero Tempo 7

Total distans:

25:09:32

482 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:21	4:21	4:21	1,00 km
2	1,00 km	4:16	4:16	8:36	2,00 km
3	1,00 km	4:09	4:09	12:45	3,00 km
4	1,00 km	4:15	4:15	17:01	4,00 km
5	1,00 km	4:17	4:17	21:17	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	25:55	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	30:36	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	35:10	8,00 km
9	1,00 km	4:13	4:13	39:23	9,00 km
10	1,00 km	4:24	4:24	43:47	10,00 km
11	1,00 km	4:17	4:17	48:04	11,00 km
12	1,00 km	4:26	4:26	52:30	12,00 km
13	1,00 km	4:22	4:22	56:52	13,00 km
14	1,00 km	4:40	4:40	1:01:32	14,00 km
15	1,00 km	4:14	4:14	1:05:46	15,00 km
16	1,00 km	4:37	4:37	1:10:23	16,00 km
17	0,60 km	2:19	3:53	1:12:42	16,60 km