Jörgen Forsbacka
1968 • Perstorp

Skutberget Sveriges finaste motionsspår

Onsdag 26 juli 2017 14:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Besökte Linda Bengtsson i Karlstad och vi sprang slingan två ggr på Skutberget. Andra varvet gjorde vi övningarna. Skönt med ett bad i Vänern efteråt. Tidigare idag träffade och pratade vi med Andre Rangelind på stan. Han vann SM guld på 100km för två veckor sedan.
Bild uppladdad av Jörgen Forsbacka
10,69   km
Distans
1:04:35
Tid
6:02   min/km
Snitt
81
Stegfrekvens
117   m
Total stigning (clk)
Mizuno Wave Inspire 13
Total distans: 
224:28:35
2371 km

Gilla passet