Roland Kauntz
1968 • Järfälla

Lidingö

Fredag 14 juli 2017 14:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Invigde semestern med att springa ute på Lidingö.
Startade vid Lidingövallen och sprang 30km slingan mot Grönsta. Från Grönsta fortsatte jag på 15km slingan till målet och vidare till Lidingövallen.
Det var tufft i backarna. Kanske berodde det på värmen, jobbigt att springa utan vätska idag.
17,04   km
Distans
1:38:23
Tid
5:46   min/km
Snitt
Nike Pegasus
Total distans: 
70:43:24
785 km

Gilla passet

Gillas av Andreas B

Kommentarer

Andreas B - 14 juli 2017
Nice! Jag har med funderat på att springa där. Skulle vilja springa varvet för Lidingöloppet, men är osäker på om jag hittar hela vägen runt :) Ska du springa Lidingöloppet i september?
Roland Kauntz - 14 juli 2017
Ja, jag ska springa. Det är markerat med små blåa skyltar hela vägen och km markeringarna sitter uppe året om. Visst kan man springa lite fel, men man märker det ganska snart och då är det ju bara att springa tillbaka :-)
Andreas B - 14 juli 2017
Jag får tetsa en runda :) Trevlig semester!