<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Stefan Sjöström

1965 • Umeå

Stråvägen - Strömvägen

Onsdag 28 juni 2017 07:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,848 km
Distans

1:08:38
Tid

5:48 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	0	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	0	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	0	17:17	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	0	23:01	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	0	28:50	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	0	34:59	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	0	40:35	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	0	46:16	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	0	52:03	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	0	58:08	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	0	1:03:42	11,00 km
12	0,85 km	4:56	5:49	0	1:08:38	11,85 km