Stefan Sjöström

Stefan Sjöström

1965 • Umeå

Stefan Sjöström

Född 1965, bor i Umeå, har löpt 1793 km hittills i år och har ett personbästa på 3:48 min/km.

Målsättning:

2016:
Det stora målet är att göra Ironman Kalmar och förbättra mig nedåt 12 timmar.

Ska försöka förbättra mitt mara-pers på 3:39 också. Första chansen i Paris i april, men då kommer jag inte att ha haft fokus på löpträning. Ska försöka hitta en mara sent i år, kanske Vintermaran i Stockholm.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
30
30
31
31
2
2
3
3
4
4
v. 44
Löpning:
10,4 km
Styrka:
45:00
Total tid:
1:45:34
Vecka 46
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 46
Löpning:
16,6 km
Styrka:
1:46:00
Total tid:
3:25:14
Vecka 47
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 47
Total tid:
0:00
Vecka 48
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 48
Total tid:
0:00