Fredrik Eriksson
1978 • Linköping

Halvmara

Söndag 25 juni 2017 21:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nu är Sub 3-flyget till Amsterdam bokat, så det är väl bara att börja träna. Spydde på maraträningen innan SM, men måste erkänna att jag saknar den lite:). Hoppas att sommaren flyter på bra, då har jag en riktigt bra chans att fixa det. Idag körde jag en halvmara där det joggades första 12 och sedan maratempo resten.
21,1   km
Distans
1:35:34
Tid
4:32   min/km
Snitt
Adidas Ultra Boost Mystery ...
Total distans: 
103:13:32
1331 km

Gilla passet

Gillas av Magnus Kristiansson

Kommentarer

Magnus Kristiansson - 26 juni 2017
Kul med en sån satsning. Du kommer fixa det. Du är grym
Fredrik Eriksson - 26 juni 2017
Tack för peppen! För mig är det viktigt att ha några lopp att se fram emot, annars skulle jag aldrig orka träna. Hösten är bra då det finns många lopp att välja på.