Lunchpass

Onsdag 18 januari 2017 12:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Fint väder idag. Vinter när den är som bäst (dvs på väg att försvinna). Pulsen stämmer inte. Min maxpuls ligger strax under 180... inte i närheten av 201.

9,35 km
Distans

58:01
Tid

6:12 min/km
Snitt

159
Snittpuls

201
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	155	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	161	11:50	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	155	18:10	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	145	24:10	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	162	30:15	5,00 km
6	1,00 km	6:17	6:17	195	36:32	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	148	42:58	7,00 km
8	1,00 km	6:40	6:40	164	49:38	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	156	55:58	9,00 km
10	0,35 km	2:03	5:49	140	58:01	9,35 km