Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband
Söndag 25 december 2016 14:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite bättre än samma pass igår. Sedan lite hopp och benstyrka. Kom sedan på att jag skulle testa marklyft. 100kg gick bra men inte 105. Men kollade sedan med Eva angående tekniken och jag höll armarna alldeles för brett.
6
km
Distans
35:00
Tid
5:50
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Oldboy
Kommentarer
Mats Edelryd - 26 december 2016
Du är alltså ute efter Oldboys notering :-)
Leif Andersson
- 26 december 2016
Jag körde det på träning en del för 2-3 år sedan. Men bortglömt nu :-)
