Jörgen Forsbacka
1968 • Perstorp

Hässleholm Freeflow löpstyrka

Tisdag 6 december 2016 17:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första kvällspasset på Hhlmsgården. Vi var ett drygt 10-tal denna mörka December kväll. Kul var det i alla fall. Stjärnklart och ca -3 grader.
8,84   km
Distans
53:06
Tid
6:00   min/km
Snitt
137
Snittpuls
185
Maxpuls
84
Stegfrekvens
81   m
Total stigning (clk)
Saucony Guide 9
Total distans: 
87:50:07
921 km

Gilla passet