Jörgen Forsbacka
1968 • Perstorp

Till jobb

Onsdag 2 november 2016 06:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Idag var det en kylig Nordan i ryggen som tur var. Endast 2 plus o duggregn på slutet. De bästa passen är de som blir av. Jippie!
15,07   km
Distans
1:19:10
Tid
5:15   min/km
Snitt
139
Snittpuls
154
Maxpuls
89
Stegfrekvens
46   m
Total stigning (clk)
Mizuno Wave Inspire 11
Total distans: 
135:21:09
1488 km

Gilla passet

Gillas av Elisabeth Ankarcrona och Daniel Palmberg

Kommentarer

Daniel Palmberg - 2 november 2016
Starkt!!!!
Jörgen Forsbacka - 2 november 2016
Tack