Tage Ericsson
1952 • Varberg

Latvindsfästningen

Söndag 30 oktober 2016 15:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4:e dagen så det var tänkt en aning längre och lugnt. Kändes så bra så jag lät skorna bestämma och sätta lite fart ;-) Vackert väder och mindre vind dessutom så det blev några riktigt bra fartökningar. I backen var sub 35 ett självklart mål och det var faktiskt ett tangerat årsbästa. Jag gjorde alltså en "halv UK" :-)
7,33   km
Distans
34:58
Tid
4:46   min/km
Snitt
159
Snittpuls
179
Maxpuls
Brooks Ravenna 6
Total distans: 
23:41:01
915 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 maj 2022 7,33 km 0:00 0:00 m/km
28 mars 2020 7,33 km 0:00 0:00 m/km
27 februari 2020 7,33 km 0:00 0:00 m/km

Gilla passet

Gillas av Robban Andersson och Daniel Frantzich