2006 • VARBERG

Hamnrunda i sol och värme

Torsdag 21 juli 2016 19:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kom till slut ut på en liten runda. Blev vanliga söderut och ner mot Galtabäckshamn där det blev stopp för toa och beundra utsikten.
Trodde inte jag fick med jobbmobilen med svettig .. Vilket jag hade och startade. Då fick stanna efter ca 800 m lyckades jag avsluta passet.. Resten gick bättre och valde inte fortsätta som jag var lite sugen på ( då jag äntligen vaknat till... Kort pass så försökte köra på lite och tog istället några stopp då blev för jobbigt. Skönt få till lite under 6 min tempo
8   km
Distans
46:00
Tid
5:45   min/km
Snitt
135
Snittpuls
Saucony Love Kinvara 4
Total distans: 
16:05:49
127 km

Gilla passet