Tage Ericsson
1952 • Varberg

Varbergsloppet - Varberg

Lördag 9 juli 2016 18:11

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Svår vind, men bra temperatur. Fick passa mig för att köra för fort första 2 km med tanke på avslutningen. En del parkerade på vägen. Inget dricka = helrätt. Fantastisk publik och musik kring banan. Låg på 170 + i puls på strandpromenaden och kunde avsluta i 3:49 -tempo vilket gav 5 sek under tuffaste målet jag satte. Skorna de bästa på mycket länge och matte en bra coach ;-)
10,06   km
Distans
47:25
Tid
4:43   min/km
Snitt
162
Snittpuls
179
Maxpuls
Brooks Ravenna 6/2
Total distans: 
4:32:31
110 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
20. Daniel Johansson Malcic 46:41 4:40 m/km
21. Tage Ericsson 47:25 4:43 m/km
22. Sara Jansson 49:00 4:54 m/km

Gilla passet

Gillas av Robban Andersson och Daniel Frantzich

Kommentarer

Ulla-Karin Ericsson - 9 juli 2016
Bra kämpat husse, imponerad!
Robban Andersson - 9 juli 2016
Såg dej å när jag skulle sekunden efter gå fram å säga hej så va du försvunnen
Tage Ericsson - 9 juli 2016
Letade efter "kändisar", men aldrig varit med om att de var så svårhittade
Daniel Frantzich - 9 juli 2016
Bra Tage, nä jag ser inget som vanligt fast jag nästan sprang ner er ;)
Tage Ericsson - 10 juli 2016
:-))