Tage Ericsson
1952 • Varberg

Bapelskogen

Söndag 3 juli 2016 15:03

Löpning - Lättdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter två dagar med snabba lopp och tung benträning på fm kändes det skönt att ta det lugnt i det härliga vädret med sol och vind. Gick förvånansvärt lätt ändå så tempot blev 4:54 vilket gav lättdistansårsbästa på sträckan. Skorna är ju fantastiska. Körs-bärs är bra återhämtningskost :-)
145
Snittpuls
161
Maxpuls
Brooks Ravenna 6
Total distans: 
23:41:01
915 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
10 april 2022 6,60 km 0:00 0:00 m/km
4 maj 2019 6,60 km 0:00 0:00 m/km
28 juli 2018 6,60 km 0:00 0:00 m/km

Gilla passet

Gillas av Robban Andersson och Ulla-Karin Ericsson