Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Distans
Tisdag 14 juni 2016 18:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Långsjön runt med fartökning i 3km. Kändes lite jobbigare än vad det borde göra i fart strax under 4.30.
8,31
km
Distans
42:52
Tid
5:10
min/km
Snitt
152
Snittpuls
170
Maxpuls
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Nestor
,
Fredrik Rusack
och
Oldboy
Kommentarer
Nestor - 16 juni 2016
Vilken kraftig stigning på slutet!
Leif Andersson
- 16 juni 2016
Jo, mitt gamla hus är byggt uppe på Hälleberget.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
