Tage Ericsson
1952 • Varberg

Latvindsfästningen

Lördag 21 november 2015 14:30

Löpning - Lättdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Var sugen på att försöka med ett snabbt lopp, men -1 gr och 4:e dagen i rad så det fick bli ett lugnt lopp i 5:14-tempo. Känns ändå att formen är i uppåtgående trend då jag nästan hade viloandning långa stunder. Soligt och fint med en häftigt mörk vägg söderut. Ingen snö här tack. Torr och fin asfalt som idag uppskattas.
140
Snittpuls
158
Maxpuls
Nike Vomero 5
Total distans: 
5:33:11
1276 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 maj 2022 7,33 km 0:00 0:00 m/km
28 mars 2020 7,33 km 0:00 0:00 m/km
27 februari 2020 7,33 km 0:00 0:00 m/km

Gilla passet

Gillas av Ulla-Karin Ericsson och Daniel Frantzich