Tage Ericsson
1952 • Varberg

Formtoppning del 2

Torsdag 9 juli 2015 14:48

Löpning - Lättdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nästan lika hård vind, men från nordväst. Gick ju mycket fortare än planerat - 12 sek/km snabbare än igår = 4:49. Dessa skor är bäst när man lägger ihop alla parametrar. Mindre småhugg bekräftar att de är skonsamma och jag tror dessutom att de ger en energisnål teknik.
142
Snittpuls
163
Maxpuls
Saucony Triumph 11
Total distans: 
5:47:38
267 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 maj 2022 4,90 km 0:00 0:00 m/km
14 april 2022 4,90 km 0:00 0:00 m/km
21 oktober 2021 4,90 km 0:00 0:00 m/km

Gilla passet

Gillas av Robban Andersson och Ulla-Karin Ericsson