Tage Ericsson
1952 • Varberg

Kortahöjdenx3

Tisdag 7 juli 2015 14:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Var tänkt att testa snabbheten med Saucony, men det blev inget rättvist test med hård vind och tidigare benträning. Skiljer ändå ganska mycket till NB sista gången så sannolikt är de inte lika snabba. Sedan gäller det vilka man kan hålla högst fart med i 1 mil. Två dagar kvar att testa.
3,57   km
Distans
16:05
Tid
4:30   min/km
Snitt
Saucony Triumph 11
Total distans: 
5:47:38
267 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 oktober 2021 3,57 km 18:09 5:05 m/km
12 februari 2021 3,57 km 0:00 0:00 m/km
1 juli 2018 3,57 km 16:38 4:40 m/km

Gilla passet

Gillas av Ulla-Karin Ericsson

Kommentarer

Ulla-Karin Ericsson - 7 juli 2015
Låter härligt med friska salta västliga vindar
Tage Ericsson - 7 juli 2015
Fortfarande varmt också.
Daniel Frantzich - 7 juli 2015
Man ska nog inte överskatta skornas betydelse...
Tage Ericsson - 8 juli 2015
You don´t say? :-))