Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jörgen Forsbacka
1968 • Perstorp
Hallands Ultra 50K
Lördag 6 juni 2015 09:01
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Detta var premiärupplagan av Ultraloppet Hallands Ultra. Det arrangerades av Halmstads OK och började bra med skönt väder och lättlöpta stigar. Vid Riccardos Glassbar norr om Tylösands Golfbana började det regna 30 min innan start. Det kom inga jättemängder under loppet, man torkade snabbt då det var uppehåll. Det var tryckande varmt, kändes som 20-25 grader mest hela tiden. Klockan visade på totalt 778 höjdmetrar medan runkeeper säger 809, så även detta var nytt rekord för mig, liksom distansen. De fem milarna avverkades på 56, 56, 59, 68 och 84 minuter. Självklart gick jag en hel del på slutet. Backarna var tuffa och underlaget oftast fulla med rötter, sten och ojämnheter. En hel del lera fanns det oxå. Rekommenderas för den som vill springa en Ultramara med tuff terräng i södra Sverige!
50,39
km
Distans
5:22:39
Tid
6:24
min/km
Snitt
152
Snittpuls
170
Maxpuls
683
m
Total stigning (map)
Mizuno Wave Inspire 10
Total distans:
102:04:46
1890 km
Gilla passet
Gillas av
Frida Palm
,
Håkan Palm
och
Per Persson
Kommentarer
Nicola Rehnberg - 6 juni 2015
Obegripligt att någon orkar!
Jörgen Forsbacka
- 6 juni 2015
Segraren gick nog inget alls, kom in under 4h! Tror att cirka 120 kom till star, 150 var anmälda.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls