Intervaller LFI - 6x1000m Stonehill
Löpning - Distans
Plötsligt blev 0° fuktigt luft, liiite hal på tartan. Vi 14 delades i två grupper, våran körde 6x1000m - 200m gå emellan. Duktiga vi alla.
Tiden = 1*4:33 - 2*4:22 - 3*4:21- 4*4:14 - 5*4:14 - 6*4:10 minuter.
Gott gott, snabbare o snabbare, mycket kämpigt på slutet. Bra drag. Tack allihopa, vi kämpar tillsammans.
