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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	115	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	133	00:11:49	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	144	00:17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	145	00:23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	147	00:28:32	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	147	00:34:15	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	146	00:39:51	7,00 km
8	1,00 km	6:44	6:44	148	00:46:35	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	134	00:52:37	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	139	00:58:14	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	132	01:03:48	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	137	01:09:49	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	142	01:15:23	13,00 km
14	1,00 km	5:50	5:50	142	01:21:13	14,00 km
15	0,00 km	0:00	22:27	139	01:21:13	14,00 km