Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:47
4:47
137
00:04:47
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
163
00:09:33
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
165
00:14:18
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
168
00:19:15
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
167
00:24:07
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
170
00:29:08
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
170
00:34:07
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
170
00:39:04
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
177
00:43:48
9,00 km
10
1,00 km
4:46
4:46
178
00:48:34
10,00 km
11
0,21 km
0:53
4:14
182
00:49:27
10,21 km
24 mars 2017 - 11:05
Snabbmil
Löpning - Distans
Repris på förra fredagen, fast med Brodan och lite snabbare, såklart!
10,21
km
Distans
49:27
Tid
4:51
min/km
Snitt
167
Snittpuls
183
Maxpuls
172
Kadens