Löpning Kläder, Skor & Prylar 13 inlägg 3042 visningar

Problem att knyta skorna..

1966 • Karlstad
#1
23 februari 2009 - 20:29
Gilla
Ja, plötsligt kan jag inte knyta ordentligt.
På vänsterfoten får jag ont på ovansidan mot något av de små benen känns det som, och på högerfoten på insidan där snörningen slutar och man gör rosetten.
Har aldrig haft problem med detta och det är inte nya skor. Det gör att skorna måste sitta lite löst nu vilket inte är någon hit. Blåsa på en tå på senaste långpasset, och jag har aldrig haft blåsor. Jag har provat olika varianter på knytning men det slutar med att jag måste lätta på snörena.
Vad kan ha hänt, sväller fötterna helt plötsligt eller har de fått nog?
1987 • Hisings Backa
#2
23 februari 2009 kl 20:49
Gilla
Det är inte självklart att det beror på det här, men det kan vara det.
-> Vid vätskebrist kan fötter och händer svälla för vissa människor.
Och om du var ute nu när det är kallt, så behöver du mer vatten än vanligt.
Kan det bero på detta?
1966 • Karlstad
#3
23 februari 2009 kl 20:53
Gilla
Nej, jag kunde varit tydligare.
Det hände inte i söndags enbart. Problemet har varit i några veckor nu oavsett längd på passet.
1943 • Täby
#4
24 februari 2009 kl 09:05
Gilla
Försök med två snören per sko. Se länk nedan.
http://www.runnersworld.com/article/0,7120,s6-238-26712334-0,00.html
Håkan Melinder
1971 • Upplands Väsby
#5
24 februari 2009 kl 10:08
Gilla
Kan du ha åkt på en spricka i något ben i mellanfoten?
Stressfraktur?
Blödning?
1966 • Karlstad
#6
24 februari 2009 kl 16:19
Gilla
Länken funkade inte riktigt..

Har tänkt på blödning/tryckskada som behöver vara ifred.. Tror inte på spricka eftersom det finns på båda fötterna men på olika ställen och bara känns om snörningen ligger an, aldrig annars.
Susanne
1986 • Solna
#7
25 februari 2009 kl 11:11
Gilla
Testa att vända på snörningen så att rosetten hamnar närmast tårna.
1965 • Lindome
#8
25 februari 2009 kl 12:03
Gilla
Har du snörat sista hålet,det finns ju två hål längst upp:-)? Mvh Jonn.
Magnus Håkansson
1969 • Lund
#9
25 februari 2009 kl 13:07
Gilla
Lite olika snörningsvarianter hittar du här http://www.newbalance.com/techcenter/#/lacing/
1966 • Karlstad
#10
25 februari 2009 kl 15:24
Gilla
Ska prova de olika varianterna. Fanns ju en del knep att välja på.
1972 • Alingsås
Administratör
#11
25 februari 2009 kl 20:32
Gilla
Snörningstipsen från New Balance finns sedan i går även på svenska här på jogg.se klicka på bannern uppe till höger så kan du läsa mer.
1966 • Karlstad
#12
25 februari 2009 kl 21:17
Gilla
Tack för det Niklas.
Får använda två olika för två olika problem på vänster och höger, men jag tror minsann det ska fungera!
1966 • Karlstad
#13
5 mars 2009 kl 22:28
Gilla
Japp, nu är jag problemfri. Om det var specialsnörningen eller tiden som löste det vet jag inte, men tack ändå Niklas, huvudsaken var att det hjälpte.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.