Löpning Skador & Rehab 2 inlägg 1128 visningar

Klämd nerv i knä?

LS
1989 • .
#1
4 mars 2018 - 23:33 (Redigerad 4 mars 2018 - 23:36)
Gilla  
Hej, ännu ett knäproblem här!

För att göra en lång historia kort så får jag då och då, ganska oregelbundet, enorma nyp i höger knä. Det sticker till som ett knivhugg på utsidan av knäskålen (kolla det röda området på bilden här i länken längst ner). Det som gör mig mest förvirrad är att det aldrig sker under träning utan oftast om jag står, ligger eller sitter ner. Känningarna varar bara i några sekunder och vissa gånger känns det som att jag kan motverka att de slår fullt ut genom att vinkla och vrida lite på benet.

Vet inte alls vad som föranlett detta så är tacksam för alla tankar. Springer ganska regelbundet sen 5-6 år tillbaka så tror inte att det handlar om någon överbelastning vid just löpningen. Gjorde lite tunga (för tunga?) marklyft och knäböj i samma veva som det hela började men vet inte om det har något med saken att göra.

https://www.epainassist.com/images/Peroneal-Nerve-Injury.jpg
LS
1989 • .
#2
4 mars 2018 - 23:39
Gilla  
Jag glömde skriva att smärtan ibland kan upplevas precis så som jag tror folk menar när de säger att "det strålar i nerven".
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.