Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 11 inlägg • 3495 visningar •

skor för överpronerare

tant strul
1977 • Uppsala
#1
•
17 april 2011 - 10:56
Gilla
Hej! Det börjar bli dags för mig att köpa nya skor och skulle gärna vilja få lite tips och råd. Sist jag köpte skor var jag till löplabbet och det blev ett par New balance 858. Nu skulle jag vilja beställa ett ( eller två) par från nätet istället för att få ner priset. Tycker då att det känns fräckt att gå till löplabbet eller motsvarande och sedan inte köpa från dem.
Jag är en ganska usel och långsam joggare med målet att springa 2-3 mil i veckan. Jag överpronerar och får ofta ont i benhinnorna. Mina new balance har doc k fungerat bra.
Tips på liknande skor? Vilken modell från asics skulle kunna passa?
TYcker också att många av dessa stabila skor känns väldigt stumma", finns det några som hjälper vid överpronering, som ändå ger lite fjädring (hmm,någon som förstår vad jag menar?)
Liina
1975 • Göteborg
#2
•
17 april 2011 kl 11:38
Gilla
Asics gel kayano 17? Nike structure triax?
Espen Ringom
1975 • Oslo
#3
•
17 april 2011 kl 12:24 Redigerad 17 april 2011 kl 12:25
Gilla
Hvor mye veier du?
Er du en lett løper ville jeg nok ikke kjøpt de tyngste og dyreste skoene. Det finnes mange gode alternativer.
Brembe
1967 • karlshamn
#4
•
17 april 2011 kl 12:26
Gilla
Beror förstås hur mkt pronation som det handlar om, Jag har ett par Nike Structure de är bra, men kan kännas lite väl stabila och stumma, så nu använder jag Nike Equalon på vintern och Nike Span (som har lägre vikt) på sommaren, använder även en iläggssula som är jätte bra för att stödja foten, löparglädjen är på topp och jag kunde nyligen springa en halvmara utan problem, tränar för att kunna springa ett 5:e marathon..jag handlar mina skor på Wiggle och är väldigt nöjd med deras goda service..!:)
Mikael
1986 • Borås
#5
•
17 april 2011 kl 13:42
Gilla
Kan passa på att låna tråden. Jag har idag ett par Saucony ProGrid Omni 7 och väger 75kg. Har en lätt pronation och springer endast med hälisättning vid mycket lågt tempo (typ joggvila mellan intervaller). Siktar på ett halvmara på 1.20 i år.
Någon som kan tipsa mig om bra skor? Funderar på att köpa 2 par, ett för distanspass och ett för fartpass.
Är mycket tveksam till skobutikernas egentliga kunskaper till de som tränar mer än 2 gånger i veckan, senaste jag sprang på löpband fick jag rådet att springa mer på hälen så att löpsteget skulle passa skon bättre.... Då verkar det finnas bättre kunnande här! :)
Rolf Wikström
1960 • Kungsholmen
#6
•
17 april 2011 kl 16:43
Gilla
Föreslår att gå till en BRA Ortopedtekniker för att få en analys av vinklar för eventuell korrigering med fotbäddar innan man ska köpa nya skor. Skobutikerna/säljarna har INTE kunskaper om detta.
Jan Wåhleman
1966 • TULLINGE
#7
•
17 april 2011 kl 17:54
Gilla
Asics Gel Kayano har fungerat väldigt bra för mig, förutom att jag sliter ut hälkappan lite väl snabbt, men om du har en sko som fungerat, varför inte köra vidare på samma?
Nathalie Rahm
1986 • Göteborg
#8
•
17 april 2011 kl 18:44
Gilla
Gå till Intersport! De gör en fotanalys på dig så du får rätt skor! Sen får du dessutom prova dom i 30 dagar! Är du inte nöjd får man ett par andra! Gjorde det själv, fantastiskt bra!!
Maria Forslund
1972 • vålberg
#9
•
17 april 2011 kl 18:56
Gilla
Asic s keyano kör jag med, till Jan som slet ut hälkappan kan jag säga att det gjorde jag med på 5 månader men fick ett par helt nya, stadium Karlstad, bra service tycker jag.
Micke Larsson
1971 • Norge
#10
•
18 april 2011 kl 17:46
Gilla
Är helt inne på Rolfs linje. Jag gick till en ortopedverkstad och skaffade inlägg mot pronationen. Efter det kan jag köpa neutrala skor och när ett par är utslitet (eller om jag vill variera) flyttar jag mina inlägg till nästa par. Enklast, bäst och långsiktigt billigast.
tant strul
1977 • Uppsala
#11
•
18 april 2011 kl 21:52
Gilla
tack för alla svar, nu har jag lite att fundera över!
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.