8 april 2018 kl 06:41
Jag har historiskt haft ganska låga fotvalv, men de har succesivt blivit bättre med åren. Särskilt nu med löpningen.
Jag gjorde en löpanalys när Sauconys Stride Lab var på turné och fick domen neutral, vilket även visade sig på film. Mina fotavtryck är också den mittersta på sidan du länkade till.
Något jag försökt anamma är att gå och springa med fötterna pekandes rakt fram. Det gör att du kommer upp på yttersidorna av fötterna och trampdynan aktiveras mer, än om fötterna pekar något utåt. Jag har också fått för mig att det blir ett effektivare löpsteg då.
Kanske kan vara värt ett försök?