22 augusti 2014 kl 15:54
Jag har ingen koll på sesambenet, men förra hösten gjorde jag en operation för mortons. Jag kollade lite hur kalendern för september såg ut
2/9 operation
17/9 corepass cx-works. dagboksanteckning "längtar till löpning"
24/9 första löppass. dagboksanteckning "sakta och fint, liten svullen men inte ont"
6/10 första milpass (hälften asfalt hälften terräng). dagboksanteckning "skönt"
sedan kan jag ju ha lite ont i ärret fortfarande när jag springer ibland, men inte i en sådan utsträckning att det påverkar fart eller sträcka - bara humöret...
Operationen var mycket smidig. Sövning och uppvakning utan att vara bakis. Det gjorde såklart riktigt ont första veckan efter op varje gång jag råkade belasta på främre delen av foten lite. Det blev bättre efter stygnen togs bort. Jag fick skäll av hustrun för att jag gick lite på hälen för mycket, men jag tycker det är jobbigt att gå med kryckor. För klen i överkroppen antar jag :-) Ärret för mortons är väl ca 2 cm
Lycka till med operation och rehabilitering!