16 augusti 2008 kl 23:47
45:40 enligt min klocka. Ganska besviken eftersom jag hade hoppats på sub45. Det var ju sanslöst mycket folk. I varenda kurva och backe fick man sicksacka och bromsa in.
Var inte speciellt trött när jag gick i mål. Båda backarna gick som en dans eftersom jag inte kunde håla det tempo jag ville.
Nog med ursäkter :). Nästa år får manväl springa de 2 först km i 4:00/km tempo om man ska kunna springa någorlunda obehindrat resten av banan.
44:46 gissade jag som min måltid längre upp i tråden men missade alltså det med 56 sekunder.