Löpning • Kläder, Skor & Prylar • 22 inlägg • 2114 visningar •

pulsklocka löpning

veronica nilsson
1979 • stockholm
#1
•
12 januari 2008 - 13:05
Gilla
Jag skulle behöva några bra uppslag på bra pulsklockor för löpning, då jag funderar på att byta ut min til någon mer specialiserad på löpning. Det jag skulle vilja ha år någon där man kan se hur långt man sprungit, snittid etc då jag tränar inför maraton och behöver få lite mer tid hur jag ligger per km. Har hört att Polar RS800SD är bra, ngn som har erfarenhet av denna?
< < < 1 2 > > >
Tor Hunemark
1981 • Linköping
#2
•
12 januari 2008 kl 14:47
Gilla
Jag har en RS200SD, det minsta syskonet till RS800SD, och jag tycker att den räcker mer än väl till såna saker. Jag tränar också inför marathon, och ville precis som du ha koll på de där sakerna, i första hand tempo/hastighet och tillryggalagd distans. De funktioner jag i huvudsak använder är:
Kontinuerlig distansmätning, tempo (km/h eller min/km), pulsmätning(slag eller i procent av maxpuls) och tidtagning(totalt och per varv).
Nackdelen tycker jag är puls och tempo endast lagras som ett medelvärde och ett maxvärde för varje varv man registrerar. Man kan lätt ställa in autolap på 1km, så att efter varje avverkad kilometer mäts maxhastighet och maxpuls, såväl som medelhastighet och medelpuls under den senaste kilometern.

Jag skulle dock inte tacka nej till rs800sd vilken lagrar kontinuerlig puls och hastighetsdata m.m. genom hela passet, och erbjuder en mycket bättre möjlighet att analysera data i efterhand. men men.. pengarna avgjorde för min del.

I övrigt så har ett test gjorts på distansmätande pulsklockor, vilket visade på att polars RSx00SD-varianter hade bäst precision i distansmätningen. Har för mig att det var på marathon.se
Jan D
1967 • Skövde
#3
•
12 januari 2008 kl 18:51
Gilla
Eftersom jag gillar prylar och att analysera så var ju RS800SD den ultimata klockan för mig.
Uppskattar fotsensorn såjag får med sträcka och kilometertider. Varierar träningen med att köra pulsbaserat och iblad att ligga på ett visst kilometertempo.
Suveränt om man tränar på egen hand att skapa träningspass av olika slag i den medföljande programvaran, exempelvis intervallträning.
Martin Agronius
1977 • Kiruna
#4
•
13 januari 2008 kl 15:20 Redigerad 13 januari 2008 kl 15:32
Gilla
Hej
Själv har jag en Suunto t6 som jag trivs jättebra med. För min del har det ökat motivationen så väl som kontrollen över utvecklingen att jag kan lägga över passen i datorn och sedan låta programmet utvärdera passen. Man får i klartext fram om passet har givit vad man avsåg. Kolla på www.suunto.com där kan du även prova programvaran för att se vad det är. Nackdelen med t6 är ju att det är så mycket pengar det handlar om, jag hade tur och hittade en ny på Blocket för halva priset.

Testet på martahon.se finns här http://www.marathon.se/news/article.cfm?ThemeId=326
Annki Waltgård
1961 • Uppsala
#5
•
13 januari 2008 kl 21:39
Gilla
Jag köpte Polars "mellansyskon" i familjen, RS400SD till mig själv i julklapp. Den har lite mer funktioner än lillebror men kommer inte upp i storebrors klass. Det som fick mig att välja den framför 200 är att programmet Polar Pro Trainer följde med. Med en infraröd manick laddas träning in från klockan till datorn och sen kan man analysera och jämföra så mycket man orkar. Jag är jättenöjd med klockan och tycker det är jättekul att se på datorn efteråt hur puls och hastighet ändrats under löpningen.
Peter H Nilsson
1966 • Karlstad
#6
•
13 januari 2008 kl 21:43
Gilla
Springer med Garmin 305 med GPS.
Skulle inte kunna leva utan den. Sök i forumet så finns det en hel del info.
Lemmy_Rules
1976 • Linköping
#7
•
14 januari 2008 kl 13:19
Gilla
Hoppar på med en annan fråga om pulsklockor.

Sitter eran sensor kvar som den ska under hela passet även när ni löper lite längre sträckor.Dom klockor som jag har haft och har så slutar dom att mäta tillförlitligt efter ca 50 min.Känns som att bandet sitter bra men dom slutar att regga hjärtslagen,
Är väldigt sugen på en 305 a men känns lite sådär just nu om den skulle vara likadan...
peter wahlström
1970 • Farsta
#8
•
14 januari 2008 kl 13:23
Gilla
Jag har knappt sprungit länge än 50 min men har i alla fall aldrig haft några problem med att 305:an tappar pulsen. Som sagt av Peter H, kan inte leva utan den... Jag vet att det finns många som springer riktigt långt med den och jag har inte hört att det skullle vara några problem.
Johan Malmer
1968 • Visby
#9
•
14 januari 2008 kl 15:16
Gilla
Jag håller med Annki, att kunna analysera i efterhand på datorn känns viktigt för mig, och då ska man nog satsa på en lite mer avancerad modell. Jag har en Polar S625X som jag är mycket nöjd med, men den är inte direkt lätt att lära sig - ens för en datanörd.

Har inga problem med att den tappar kollen på pulsen, så länge man håller sensorn rejält fuktig och ganska spänd. I början kunde bandet glida ner över magen (tro´t om ni vill...)
Henning Looström
1973 • Lund
#10
•
14 januari 2008 kl 17:01
Gilla
Testet på marathon.se ger jag inte så mycket för, schyst att jämföra precisionen på en mätare som är kalibrerad med en annan som inte är kalibrerad...
Tror att de flesta pulsklockor från seriösa tillverkare är bra, sedan är det nog mest en smaksak vilket märke man vill ha, hur mycket man vill betala, om man vill ha gps eller fotpod etc.

Jag är makalöst nöjd med min Garmin Forerunner 305, har sprungit med den snart ett år. Lätt att använda, smidig på armen, bekvämt pulsband, bra display och helt ok program till datorn. Programmet Trainingcenter som följer med är inte så läckert även om det löser de flesta analyser man vill göra efter ett träningspass, gratisprogrammet Sporttracks är betydligt snyggare och laddas som sagt ner gratis.
Köp! Köp!
Roland Söderström
1962 • Onsala
#11
•
15 januari 2008 kl 08:11
Gilla
Henning: Sporttracks? den skall jag kolla in.
Är den så mycket bättre än training center?

Jag är åxå fruktansvärd nöjd med min garmin 305. Var trogen Polar användare sen 1998...
Det jag gillar mest är den stora och tydliga skärmen, man ser enkelt vad som händer.
Stora tydliga siffror inte små pluttiga (iof en stor) som rs200.
Beroende på vad jag tränanr så ställer jag om displayen till det relevanta för träningen.

Vad jag saknar i alla dessa PC program är en enkel automatisk uträkning hur jag förbättras.
Det borde inte vara så svårt då man har sträckor, tider och puls.
Erik Brandén
1972 • Öjersjö
#12
•
15 januari 2008 kl 09:50
Gilla
Roland: Sporttracks är mycket bättre. Dessutom finns ett antal plugin som kan installeras för att göra den ännu bättre. Version 2 finns endast i Beta, men den har fungerat felfritt för mig, så den skulle jag rekommendera att ladda ner.
Roland Söderström
1962 • Onsala
#13
•
15 januari 2008 kl 10:08
Gilla
Hur skall jag kunna hålla mig tills jag kommer hem och testar :-)

TACK för infon.
Henning Looström
1973 • Lund
#14
•
15 januari 2008 kl 10:46
Gilla
Roland. Det jag ffa använder ST till är karta och satellitbilderna. Jag har hört att kartan till TC blir ok om man köper till Garmins friluftskarta men det har jag inte gjort, och den karta man får med TC är ju skrattretande.
Jag kör ST utan plugins och i version 1 mest för att jag inte förstår mig på sådana saker som plugins...
Charlotte
1969 • Göteborg
#15
•
15 januari 2008 kl 10:48
Gilla
Håller med Erik och Henning. Fick min Garmin 305 i november och är helnöjd. Har nog inte hittat alla funktioner ännu men det är bara skoj att testa sig fram. Och det är så himla mycket roligare att springa också =)
För några veckor sedan laddade jag även ner Sport tracks som jag är mycket nöjd med. http://www.zonefivesoftware.com/SportTracks/
Lycka till Veronica!
Erik Brandén
1972 • Öjersjö
#16
•
15 januari 2008 kl 11:16
Gilla
Jag tog ner en plugin som är bättre på att mäta höjdskillnaderna. Den funkar mycket bra då det är hyfsat böljande. Den har lite svårare att hänga med i ett rejält backigt terrängspår med mycket upp och ner hela tiden.
Martin Agronius
1977 • Kiruna
#17
•
15 januari 2008 kl 13:41 Redigerad 15 januari 2008 kl 13:46
Gilla
Roland: Jag är ingen expert på detta med programmvaran. Men i Suuntos program Training Manager (iaf i komb med t6) så får du ut en graf över din faktiska träningseffekt. Det är något som kallas EPOC och enligt vad jag har förstått så är det ett värde som tidigare endast har kunnat mätas i laboratorie. Vad det inebär kan man nog skriva en hel del om men enklast är kanske att kolla på tex suuntos hemsida eller googla på det. Men praktiskt sett så får man en snygg graf över passets effekt i stegen bibehållen form, liten träningseffekt, stor träningseffekt, mycket stor träningseffekt och överdriven träningseffekt (min översättning från engelska). Om man sedan kör flera likadana pass så kan man över tid se utvecklingen. Himla käckt tycker jag. Jag skickar en skärmdump på det så blir det lättare att förstå.
Mats
1959 • Ängelholm
#18
•
15 januari 2008 kl 22:03
Gilla
Hej, ny här.
Kul att hämta energi här till löprunderna.
Köpte mig en polar RS 400SD på ebay under mellandagarna. Har använt den nästan varje dag sedan den 3 januari när den kom hem till mig. Anledningen varför jag skaffade mig polaren i stället för en 305:a är att jag även ville använda den vid spinning, gympa, simning, cykling och paddling och jag tyckte att själva klockan på 305:an var för stor vid dessa tillfälena. Sen är det väldigt kul att kunna köra över träningarna i datorn och sitta och titta på hur duktig man har varit, den registrerar pulsen varje sekund och få upp dessa som grafer på datorn. När man väl har kalibreat "fotpoden" så är den noga nog för mig i alla fall, har inga exakta värden här för tillfället men känns rätt.
Roland Söderström
1962 • Onsala
#19
•
16 januari 2008 kl 00:38
Gilla
En funktion i Training Center jag saknar i ST är alla kilometer tider!
Alltså jag vill se ex. hur fort gick 4:e kilometern. (funktionen auto lap, 1km)
Hur får man fram den datan?
Annars verkar det bra med mycket info, kartan är ju suverän.
Skor grejen gillar jag. (equipment)
Erik Brandén
1972 • Öjersjö
#20
•
16 januari 2008 kl 09:29 Redigerad 16 januari 2008 kl 09:30
Gilla
Roland: Det går bra. Nu har jag inte ST framför mig, men du kan ju välja vilken info som skall visas och hur den skall visas. Om ingen hinner före mig så skall jag svara i kväll igen när jag sitter vid hemmadatorn.
< < < 1 2 > > >
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.