8 mars 2011 kl 02:08
Tycker någon egentligen att det är roligt att springa? Det är ju inte mycket till aktivitet egentligen. Man springer. Kan vara jobbigt, avkopplande, svettigt, terapeutiskt etc. Men roligt är det inte. Möjligtvis om man tävlar, tycker om att tävla (och oftast vinner). Men det är nog inte vägen att gå för att få folk som inte springer, att springa.
Nej det roliga är inte att springa. Det roliga ligger väl i upplevelsen att man blir bättre och bättre. Att en viss sträcka var betydligt jävligare förra gången, att du nu orkade springa hela vägen utan att behöva stanna och gå. Finns ju en anledning till att vi pundar GPS-klockor, och rabblar kilometertider här inne hela tiden.
Att få en fotbollskille att vinna terrängloppet på gympan över 4km och få honom att gilla det, är mycket enklare än den där dataspelande överviktiga killen att springa 1000 meter och gilla det.
Lägg fokus på förbättringen och inget annat. Med tex tider, procentsatser, pulsklockor eller dylikt. Det tror jag är vägen att gå.
