Sökresultat

Min första löparskada – Del 1 Skadan

Inte helt oväntat så hänger min lust att blogga ihop med min löpning. Det senaste halvåret har jag fått min första löparskada och börjat rehabba mig tillbaka från den. Så tyvärr har det varit lika skralt med uppdateringar som det har varit med antalet löppass för min egen del. Men nu ska jag trappa upp...

198619 20 november 2017

JanuariJakten2017 – Check!

JanuariJakten börjar bli en riktigt kär tradition för min del. Det är oerhört inspirerande att läsa om hur deltagare upptäcker tjusningen med att springa i backar och jaga höjdmeter. Speciellt när de också stolta och nöjda konstaterar att de klarat av något de inte trodde att de skulle klara. Så var...

198619 12 februari 2017

Nytt distansrekord!

Som jag nämnt tidigare ska jag i vinter ta mig an 50 miles (82 km) på Sandsjöbacka Trail i mitten av januari. Som en del i träningen inför det så ville jag testa att se hur det fungerar att springa hela distansen på träning. Sagt och gjort så kom jag på att jag skulle ge mig på min närmsta vandringsled,...

198619 22 november 2016

Södra Vätterleden 12/11 – Pacers sökes!

Det stora målet i vinter för min del är att springa 50 miles, dvs drygt åtta mil, på Sandsjöbacka Trail i mitten av januari. Då jag inte har tränat mot så långa distanser tidigare är detta något nytt för mig och det ska bli en mycket spännande och intressant resa som jag hoppas att du vill hänga med...

198619 29 oktober 2016

Mot nya äventyr och distanser

Den senaste tiden har jag funderat en hel del på löpning och speciellt då min egen löpning. Varför springer jag? Vad vill jag uppnå med löpningen? Vad är min drivkraft? I jakt på nya utmaningar har jag börjat snegla på längre distanser. 50 miles kanske vore något. Det vill säga 82 km eller nästan två...

198619 4 oktober 2016

Episk trailupptechlöpning

Den senaste tiden har det varit magert med uppdateringarna från min sida och det beror till stor del på att jag haft sjukt mycket på gång. Jag har hunnit gå utbildningen certifierad tralledare och just...

198619 31 maj 2016

Lägesrapport

Jisses vad det ekar tomt här inne.. Jag lever fortfarande i den där mellanvärlden i mitt bloggande; vet inte om jag ska lägga ner helt, skaffa en ny blogg (med uppdaterat syfte), eller bara köra på som jag gör. Tips mottages tacksamt?? Sedan sist vi hördes här har jag hunnit med en träningsfri vecka...

257397 3 april 2016

Veckans intervaller!

Hej på er! Herreguuuu vilket väder det bjuds på idag. Jag är helt.. tagen (?). Det känns som att det där som stått på paus inuti en under vinterhalvårets mörka månader sakta väcks till liv igen. Jag kan hålla med om att våren kan vara ganska naken och ful med sitt skarpa ljus och nakna träd, men samtidigt...

257397 11 mars 2016

Knallar på!

Hej! Ännu en vecka har svischat förbi. Det går fort. Jag har hunnit med både vilodagar och träningsdagar denna vecka. Jag har jobbat en hel del, och några av de dagarna har jag inte orkat ta tag i träningen framåt kvällen. Däremot passade jag på att klämma in två pass på en och samma dag istället, när...

257397 5 mars 2016

Löpstyrkan

Det är inte jätteofta som jag filmar övningar, men jag tyckte att denna både var bra och kul så jag tänkte visa upp den här. Det ser ut som en riktigt friidrottarövning. Känner mig som Carolina Klüft. Och när vill man inte känna sig som henne, liksom? Jag har tragglat rehab i snart ett år. Hela min högersida...

257397 29 februari 2016