Marathonbanan

  1. 9,84 km
  2. 100% asfalt
  3. Sala
  4. Jonas Wincent
  5. 150 meter kort

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2014-11-21 10,07 km 46:14 4:35 min/km 0
2010-06-13 9,93 km 44:10 4:27 min/km 0
2009-11-15 10,00 km 53:26 5:21 min/km 0
2009-11-01 9,84 km 50:54 5:10 min/km 0
2009-10-27 9,84 km 45:09 4:35 min/km 0
2009-10-18 9,84 km 52:23 5:19 min/km 0
2009-05-24 9,84 km 45:25 4:37 min/km 0
2009-05-21 10,00 km 53:33 5:21 min/km 0
2009-05-16 10,03 km 49:43 4:57 min/km 0
2009-05-10 28,00 km 2:28:21 5:18 min/km 0
2009-02-15 24,30 km 2:16:55 5:38 min/km 0
2009-02-05 10,00 km 49:36 4:58 min/km 0
2009-01-18 9,84 km 52:20 5:19 min/km 0
2009-01-14 9,84 km 56:35 5:45 min/km 0
2009-01-11 9,84 km 55:00 5:35 min/km 0
2008-12-03 9,84 km 50:41 5:09 min/km 0
2008-11-26 9,84 km 50:12 5:06 min/km 0