Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 12 inlägg • 507 visningar •

In på Sveriges top 20 på maran?

micke midlife
1972 • Gräsviken
#1
•
10 september 2009 - 21:16
Gilla
Det är dags, Berlin Marathon går på den 20. September, 10 dagar kvar. Skulle man försöka o persa så att det rycker (dvs. att man hamnar på top 20 listan in Sverige)? Varför inte? Man blir ju inte yngre. Följ förberedelsen och hur det går på: www.400days.net
Zingo Andersen
1974 • Lund
#2
•
11 september 2009 kl 00:11
Gilla
Lycka till ska bli kul att se om du lyckas, hur käns det nu med benet?
Janne Westberg
1969 • Upplands Väsby
#3
•
11 september 2009 kl 20:08
Gilla
Väldigt intressant läsning Micke!
Hoppas det går bra med höften och lycka till i Berlin.
Henrik Gustafsson
1970 • Floda
#4
•
12 september 2009 kl 00:47
Gilla
Anders; Vad menar du?
Walker67
1947 • Växjö
#5
•
12 september 2009 kl 23:38
Gilla
Undrar var det "rycker" på dig Micke om du lyckas ??? ha, ha. (hoppas du tål lite skoj om din felstavning !)
Per Arneng
1978 • Mölndal
#6
•
13 september 2009 kl 19:07
Gilla
Svårt att förstå hur bra 2:30 på marathon är så jag kollade vad det motsvarar som bedrift på 10k och det är: ~32:37 minuter http://www.runningforfitness.org/calc/rp.php?metres=42195&hr=2&min=30&sec=00&age=37&gender=M&Submit=Calculate

Mycket imponerande. Hoppas det går vägen. Lycka till!
Gurra Limebranch
1983 • Oskarström
#7
•
14 september 2009 kl 06:58
Gilla
Jag tror dock att en 32:27-löpare på 10k måste vara maratränad för att klara 2:30. Maran är lurig och bara för att man har farten betyder det inte att man har uthålligheten som ska till från 35km.
Tittar man på det från ett annat perspektiv så tycker jag att 2:30-löparen ´i princip´ skall klara 32:30 på ren uthållighet och "bara" maraträning.

2:30 är fruktansvärt bra. Det ger en plats på årsbästalistan och bland topp-10 marathonlöpare i Sverige 2009.
LN
1965 • x
#8
•
15 september 2009 kl 02:14
Gilla
Problemet är väl att trådens grundare hade >36´ på Midnattsloppet och 2:49 på Rotterdam Marathon i våras.

Så även om hans projekt att gå "från noll till 2:30" har kommit långt så är det fullständigt orealistiskt att tro på en tid kring 2:30 el ens bland de 20 första i Sverige vilket har krävt ung 2:35 de senaste åren.

Med den tron kommer han att spränga sig (igen) i stället för att sikta in sig på mer sannolika 2:45.
Johan
1978 • Stockholm
#9
•
15 september 2009 kl 08:46
Gilla
Tror man, kan man. Kör hårt!!
Magnus
Stockholm
#10
•
20 september 2009 kl 12:37
Gilla
Det verkade som han trots allt gick för 2:37, men jag ser inga tider efter halva passeringen. Brutit?
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Administratör
#11
•
20 september 2009 kl 13:01
Gilla
Jepp, han twittrar "Sorry folks, the hip muscle didn´t last. Had to stop after 23km".
Per Arneng
1978 • Mölndal
#12
•
20 september 2009 kl 15:29
Gilla
Det va ju synd. Men det är ju ett berlin marathon nästa år .. 2:30 är ju lika bra även då .. det är ju bara att fortsätta kämpa.
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.