patrik andersson

patrik andersson

1964 • slottsbron

Foruminlägg Följer Följs av

patrik andersson

1964 • slottsbron
Joggpers
Joggpers 5:03 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 31 st
Löpt i år
Löpt i år 41 km
Tränat i år
Tränat i år 27 h

Personlig sida/blogg: http://nej

joggar,aerobox

Målsättning:

hålla flåset vid liv, må gött

Medlem sedan 19 augusti 2007

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
3
3
4
4
v. 18
Löpning:
5:53/km
30:37
5,2 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:30:37
5,2 km
Vecka 19
6
6
8
8
10
10
11
11
12
12
v. 19
Löpning:
6:19/km
38:27
6,1 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:38:27
6,1 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km