16 december 2008 kl 17:59
hej
jag har med börjat få jädrit ont när jag joggar, jag har i nederdelen av höger vadmuskel, ville inte släppa förrän jag körde ett spinningpass!
men nästa gång jag joggade gjorde det ont på samma ställe.
satt i ett tag tills jag körde spinning och det släppte igen, är väl säkert gubbvad för åldern har jag :)
men nu ska jag åxå testa en burk mitt val sport och se om det hjälper mer permanent. och varför spinning gör så att det släpper i min vad vet jag inte, men det kanske kan hjälpa nön mer göbbe åxå :)
