Robert Bellinger

Robert Bellinger

1972 • Linköping

Foruminlägg Följer Följs av

Robert Bellinger

1972 • Linköping
Joggpers
Joggpers 5:46 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 12 st
Löpt i år
Löpt i år 28 km
Tränat i år
Tränat i år 13 h

Tränar i första hand för att må bra. Tävlingarna är inte målet utan ett sätt att motivera mig att komma ut.

Målsättning:

Bättre kondis, mindre vikt, rensa skallen med löpning.

Medlem sedan 25 april 2009

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
31
31
1
Milen med E10,0 km • 7:16 m/km
Milen med E10,0 km • 7:16 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 14
Löpning:
7:16/km
1:12:41
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:12:41
10,0 km
Vecka 15
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km