Audere est Facere.
PB
1 Mile - 5:44 (200527)
3k - 11:02 (180905)
5k - 19:20 (200418)
10k - 40:35 (121231)
HM - 1:29:45 (180915)
M - 4:19:59 (181013)
1h - 14,525m (200909)
Backyard - 10 varv (67km)
Målsättning:
1. 1800km totalvolym
2. Ingen vecka under 30km
3. PB på 3k, 5k, 10km, 42km
