Mia Nilsson

Mia Nilsson

1963 • Lund

Foruminlägg Följer Följs av

Mia Nilsson

1963 • Lund
Joggpers
Joggpers 6:09 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 67 st
Löpt i år
Löpt i år 353 km
Tränat i år
Tränat i år 43 h

Medlem sedan 25 augusti 2012

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
Spåret till motorvägsbron o hem 6,0 km • 6:42 m/km
Spåret till motorvägsbron o hem 6,0 km • 6:42 m/km
Tyckte det kändes bra de första km, men nej vad sakta det gick. Fick ont i ...
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
6:42/km
40:14
6,0 km
Totalt:Total tid:
 
40:14
6,0 km
Vecka 45
4
4
5
5
6
Spåret till hästgården o hem 6,0 km • 6:39 m/km
Spåret till hästgården o hem 6,0 km • 6:39 m/km
Det gick långsamt idag igen, men jag gjorde det i alla fall. 9 grader, mulet o ...
6
7
7
8
8
9
9
10
Spåret t motorvägsbron o hem7,0 km • 6:22 m/km
Spåret t motorvägsbron o hem7,0 km • 6:22 m/km
Det gick väl sådär idag… hade dock en framför mig på hemvägen som ...
10
v. 45
Löpning:
6:30/km
1:24:43
13,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:24:43
13,0 km
Vecka 46
11
11
12
12
13
13
14
Spåret t hästgården o hem6,2 km • 6:21 m/km
Spåret t hästgården o hem6,2 km • 6:21 m/km
Ganska fint väder idag, 7 grader. Tog tjocka jackan, men det hade jag nog inte ...
14
15
15
16
16
17
17
v. 46
Löpning:
6:21/km
39:09
6,2 km
Totalt:Total tid:
 
39:09
6,2 km
Vecka 47
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km