Karl Falk

Karl Falk

1979 • Alingsås

Karl Falk

1979 • Alingsås
Joggpers
Joggpers 4:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Sprungit mer eller mindre regelbundet från 13 årsåldern, med god regelbundenhet från 20 års ålder. Målet är en god fysik för att förhindra sjukdom och åldrande. Har även gymmat av och till från 20 års ålder och har nu kört regelbundet igen sedan januari 2008. Har även tränat karate under 7 års tid men inte på de senaste åren - innehar 5 kuy inom wadoruy. Har grundläggande kunskaper inom inomhusklättring och har även prövat på utomhusklättring. Övriga intressen inkluderar att spela olika typer av konfliktspel, läsa, måla och baka o laga mat.

Målsättning:

Att leva frisk och leva länge. Att ha meningsfull fritidssysselsättning. Att ha roligt.

Medlem sedan 5 augusti 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km