Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Daniel Höiby
Daniel Höiby
Löpning • 11,00 km • 56:57 • 5:11 min/km

Elias
Elias
Notering
Löpvila

Efter en streak på 25dagar och en löpfri dag. Inte för att jag ville eller tyckte mig behöva den utan för att det var resdag👍🏼😎 Då är det lite retlig med den här ...

Hans Sjöstrand
Hans Sjöstrand
Löpning • 10,02 km • 59:12 • 5:54 min/km

Thorbjörn Gustafsson
Thorbjörn Gustafsson
Löpning • 8,50 km • 55:51 • 6:34 min/km

Henrik Eriksson
Henrik Eriksson
Löpning • 5,00 km • 28:15 • 5:39 min/km

anders nilseryd
Löpning • 12,00 km

Per Sivikstrand
Löpning • 5,50 km • 30:00 • 5:27 min/km

Kennet Eriksson
Löpning • 6,70 km • 41:33 • 6:12 min/km

Jens Söderblom
Jens Söderblom
Styrketräning • 1:21:00

Jan Andersson
Promenad/Powerwalk • 0,79 km • 7:59 • 10:06 min/km

Vanja Bökman
Styrketräning • 1:00:00

Underkropp 2, JC Snabbpass…. Trött och tung, sen träning efter DN jobb. Helt tom på energi. Vikter: GB 20kg + band Benböj (front) 40 (3x 10or, supertungt, typ struntade i böjen) RDL ...

emanuel mattsson
Löpning • 11,00 km • 48:00 • 4:22 min/km

Senaste från forumet
20:52
Karl Nordström
20:13
Mathias Johansson
19:29
Martin Soläng
18:42
Gringon
16:15
Moa
12:13
Moa
11:55
Ingrid Bergh
10:08
Mikael Lipschütz
igår
Fred Johansson
igår
Kalle Kula