Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Christoffer Lindberg
1983 • Skellefteå
Foruminlägg
Följer
Följs av
Christoffer Lindberg
1983 • Skellefteå
Joggpers
Joggpers
4:13
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
79
st
Löpt i år
Löpt i år
502
km
Tränat i år
Tränat i år
70
h
Medlem sedan 12 maj 2009
Foruminlägg
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
Förmiddagspass
20:16
Förmiddagspass
20:16
Importerat från Garmin Connect
1
2
Eftermiddagspass
6,1 km • 5:25 m/km
Eftermiddagspass
6,1 km • 5:25 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
3
3
4
Eftermiddagspass
12,4 km • 5:57 m/km
Eftermiddagspass
12,4 km • 5:57 m/km
Importerat från Garmin Connect
4
5
Lunchpass
0,2 km • 252:09 m/km
Lunchpass
0,2 km • 252:09 m/km
Importerat från Garmin Connect
5
6
Morgonpass
19,5 km • 5:56 m/km
Morgonpass
19,5 km • 5:56 m/km
Importerat från Garmin Connect
6
7
7
v. 14
Löpning:
5:51/km
3:42:41
38,0 km
Styrka:
20:16
Annat:
1:00:31
0,2 km
Totalt:
Total tid:
5:03:28
38,3 km
Vecka 15
8
8
9
Kvällspass
5,6 km • 5:46 m/km
Kvällspass
5,6 km • 5:46 m/km
Importerat från Garmin Connect
9
10
10
11
Kvällspass
6,6 km • 5:07 m/km
Kvällspass
6,6 km • 5:07 m/km
Importerat från Garmin Connect
11
12
Lunchpass
0,2 km • 175:32 m/km
Lunchpass
0,2 km • 175:32 m/km
Importerat från Garmin Connect
12
13
Morgonpass
25,1 km • 5:49 m/km
Morgonpass
25,1 km • 5:49 m/km
Importerat från Garmin Connect
13
14
Morgonpass
6,1 km • 5:10 m/km
Morgonpass
6,1 km • 5:10 m/km
Importerat från Garmin Connect
14
v. 15
Löpning:
5:37/km
4:03:26
43,4 km
Annat:
38:37
0,2 km
Totalt:
Total tid:
4:42:03
43,6 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
Lunchpass
6,0 km • 5:37 m/km
Lunchpass
6,0 km • 5:37 m/km
Importerat från Garmin Connect
17
18
18
19
19
20
Morgonpass
3,0 km • 7:26 m/km
Morgonpass
3,0 km • 7:26 m/km
Importerat från Garmin Connect
20
21
Morgonpass
3,4 km • 8:05 m/km
Morgonpass
3,4 km • 8:05 m/km
Importerat från Garmin Connect
21
v. 16
Löpning:
6:44/km
1:23:12
12,4 km
Totalt:
Total tid:
1:23:12
12,4 km
Vecka 17
22
Morgonpass
2,3 km • 6:54 m/km
Morgonpass
2,3 km • 6:54 m/km
Importerat från Garmin Connect
22
23
Morgonpass
2,2 km • 7:09 m/km
Morgonpass
2,2 km • 7:09 m/km
Importerat från Garmin Connect
23
24
24
25
Lunchpass
6,6 km • 5:12 m/km
Lunchpass
6,6 km • 5:12 m/km
Importerat från Garmin Connect
25
26
Lunchpass
6,2 km • 4:50 m/km
Lunchpass
6,2 km • 4:50 m/km
Importerat från Garmin Connect
26
27
27
28
28
v. 17
Löpning:
5:33/km
1:35:53
17,3 km
Totalt:
Total tid:
1:35:53
17,3 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km