Patrik Schmidt

Patrik Schmidt

1994 • Göteborg

Patrik Schmidt

1994 • Göteborg
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Jag är en 15-årig löpare som började med träningen april 08.
Jag har ibland svårt med motivationen men det brukar numera lösas genom att anmäla mig till lopp, då har jag ju något att träna för.
Jag vill springa 3 ggr/vecka och ca 60-70km/månad, det är mina mål som jag kan se här på sidan.

Tränar lite styrka nu också...

Målsättning:

Under 40 minuter på milen.
Under 1.30 på halvmaran.
Under 2 h på 60 km cykling.

Tänkt att springa Finalloppet detta året, vill klara det under 50 min och tror att det är ett lagom mål med tanke på att jag klarade det på ung. 54 förra året då jag inte hade tränat på länge innan.

Meriter
100 m - 14 s
2 km - 8.39
2,1 km - 10,58
2,6 km - 12,48
4 km - 20,07
4,1 km - 20,01
4, 8 km - 25.59
5 km - 22.40
5,5 km - 29.00
6 km - 33,16
7 km - 40,49
7,2 km - 39.10
8,4 - 50.15
11 - 1 h 3 min 40 s

Medlem sedan 16 september 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km